Seguindo algumas dicas o folião poderá aproveitar com mais tranquilidade o desfile das escolas de samba em Vitória. É necessário também observar as regras oficiais do Carnaval Capixaba para aproveitar 100% da folia

Dançar, pular, distrair a mente, esquecer das preocupações. O carnaval faz bem para o corpo e para a alma e dá um banho de diversão e alegria. Aproximadamente 18 mil pessoas decidiram curtir assistindo aos desfiles das escolas de samba em Vitória. Saber como aliar toda essa euforia a uma alimentação saudável e a alguns cuidados para não fazer feio na folia é fundamental.

Para o folião sair da festa em forma e com as energias revigoradas é necessário hidratar-se com muita água, sucos e água de coco. Os que preferem bebidas alcoólicas a dica é não exagerar e intercalar o consumo com o dobro de outro líquido não alcoólico. Beber e dirigir nem pensar.

Cuidar da alimentação é fundamental durante a festa. Substituindo as comidas gordurosas por alimentos mais leves, ricos em carboidrato e fibra como, por exemplo, sanduíches frios, frutas e barrinhas de cereais, o folião poderá curtir o desfile com mais disposição e energia.

É importante ainda não ficar muito tempo parado em pé ou sentado, para manter a boa circulação do sangue. E para ter força para assistir até a última escola entrar na avenida é indicado evitar roupas sintéticas para facilitar a transpiração e calçados confortáveis.

Alguns cuidados com a segurança também são essenciais para não deixar estragar a festa: levar apenas o dinheiro necessário e guardá-lo em local seguro; ter em mãos documento de identidade, de preferência a cópia autenticada; deixar jóias e objetos de valor em casa; procurar andar sempre acompanhado. A Prefeitura Municipal de Vitória e a Associação Brasileira de Agências de Viagens do Espírito Santo – ABAV/ES não se responsabilizam pela perda de objetos no Sambão do Povo, mesmo que em camarotes e mesas de pistas.

Regras oficiais

Os passaportes da folia em Vitória possuem uma tarja magnética, o que permite utilização única. Quando o folião passa o cartão na catraca, uma lista surge na tarja, sendo possível verificar se o passaporte já foi usado anteriormente. Quem comprou ingresso que dá direito à meia-entrada deve apresentar documento que autorize esse tipo de entrada.

Crianças com até sete anos de idade não podem assistir aos desfiles. Até 16 anos só é permitido frequentar o Sambão do Povo acompanhado dos pais e com documento de identidade.

Está liberada a entrada de bebida alcoólica no Sambão do Povo. Porém nas mesas de pista e arquibancada não será permitida a entrada com garrafas de vidro ou latas, somente garrafas pet de 500 ml. Cada pessoa só poderá entrar com dois lanches nos setores de arquibancada.

Alguns foliões optam por decorar os camarotes. É necessário ficar atento porque o horário para montagem, decoração e abastecimento dos camarotes vai das 12 às 16 horas nos dois dias de festa. A limpeza desse ambiente será de responsabilidade do usuário. Nos camarotes também não será permitido o uso de sonorização, iluminação, freezer, frigobar e outros equipamentos elétricos. Os camarotes deverão ser desocupados no dia 05 até 30 minutos após o término dos desfiles e dia 07 até as 12 horas.

Quem for ocupar as mesas de pista não pode esquecer que todas são numeradas, não sendo permitida a utilização de mesas com numeração diferente do cartão. A entrada de isopor ou caixa térmica está proibida. Serão permitidas apenas bolsas térmicas com, no máximo, duas garrafas plásticas. O folião também não pode transitar por outros setores.

Procedimentos das escolas de samba

Quem for desfilar em alguma escola de samba também precisa ficar de olho em certas normas para não fazer sua agremiação perder ponto. É proibido desfilar portando recipientes de bebidas, bem como bolsa, celular, cigarro e máquina fotográfica.

O tempo de duração do desfile de cada escola de samba será de no mínimo 50 minutos e no máximo 70 minutos. Além de outros deveres, cada agremiação tem a obrigatoriedade de desfilar com no mínimo mil componentes, cem instrumentos e seus respectivos ritmistas agrupados na bateria e 50 baianas reunidas em uma ala. Outras normas podem ser conferidas no site: http://www.lieses.com.br/regulamento2010.pdf.

Seguindo as dicas de saúde e as regras determinadas pela PMV e a Liga Espíritossantense das Escolas de Samba – Lieses, realizadores do Carnaval Capixaba, o público e os foliões poderão aproveitar os desfiles com mais tranquilidade e segurança.